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[쌈다시마] 유방암 항암식단 항암반찬 다이어트식품
다이어트도 하고 언니 유방암 항암치료중인데 만들어줄 반찬이 있을까 찾아보던 중 적당한 식재료 #다시마 를 알게됐다. 냉동 염장 다시마인데 5봉으로 나눠져 있어서 우선 한봉 뜯으니 한사람이 3~4끼 정도 반찬할 분량이 나왔다. 양이 진짜 많은데 로켓와우 회원이라 무배에 7900원 가성비 좋은 항암반찬 재료같다. 냉동 염장 다시마 (냉동) COUPANG www.coupang.com 다시마 효능 변비예방 동맥경화 예방 고혈압예방 유방암에 좋은 '후코이단'성분 함 냉동 다시마 염장방법 물로 소금을 씻어낸다. 물에 20분정도 다시마를 담궈서 염분을 빼준다. 먹기좋은 크기로 썰어준다. 그리고 오늘 점심 나는 초장에 찍어먹었다. 파프리카도 곁들여서 먹으니 맛있다. 다시마를 활용해서 쌈다시마 ..
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2022. 7. 12. 00:03